课程简介

第四讲:如何科学的运动

如何选择适合孩子的运动项目;

什么时候是最佳运动时段;

如何掌握运动量与运动强度;

最佳运动时长是多久;

如何掌握正确的运动技术;

运动如何促进人际关系;




开通学籍

学习力开发的领航者

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